Kas ir ems apmācība?
Elektriskā muskuļu stimulācija (EMS) ir process, kurā zema līmeņa impulsi tiek izmantoti, lai stimulētu muskuļus, piespiežot tos sarauties – kondicionējot un nostiprinot.
EMS atdarina centrālās nervu sistēmas darbību, aktivizējot muskuļus, izmantojot ārējos impulsus. Impulsi sasniedz dziļos muskuļu slāņus, kurus ir grūti aktivizēt ar parasto treniņu palīdzību. Ļauj trenēties daudz efektīvāk.
Izmantojot EMS tehnoloģiju, muskulis tiks "pasīvā kontrakcijā" pie pašreizējās stimulācijas, vienlaikus veicot vienkāršas treniņu darbības, pasīvo kontrakciju un muskuļu aktīvās kustības, lai izveidotu "konfrontāciju", 20 minūšu treniņš var sasniegt 6 stundu vingrojumu, līdz ķermeņa veidošanas un tauku samazināšanas ietekme. - Muskuļu spazmas relaksācija.
Sausā uzvalka materiāls ir melns, neilons Leica, 60, neilons (84 procenti), spandekss (16 procenti).
1. Ērta sajūta, nav mitrināšanas
2. Viena gabala veids, lai to būtu viegli valkāt un noņemt
3. Silīcijs ar vadošu auduma materiālu elektrodam
4. 20 gab elektrodu spilventiņi aktivizē 350
Ems apmācības efekts
Īstermiņa augsta efektivitāte
Melno tehnoloģiju treniņš ir vienlaikus ar lielāku intensitāti trenēt 90 procentus ķermeņa muskuļu, viens aerobikas treniņš ir līdzvērtīgs divām tradicionālās fitnesa stundām.
Uzlabojiet sportisko sniegumu
Ātri aktivizējiet un piesaistiet vairāk motoru vienību muskuļos, lai uzlabotu muskuļu grupu darba efektivitāti, to var izmantot kā efektīvu papildinājumu pretestības treniņiem spēka treniņos.
Samaziniet ievainojumu risku
Nav nepieciešams izturēt svaru, traumu iespējamība tiks ievērojami samazināta.
Ķermenim nav slodzes, un tas var atjaunot cilvēka ķermeņa funkcijas.
Populāri tagi: mājas lietošanai ems treniņtērps easymotion ādai, piegādātāji, ražotāji, pielāgots, pirkt, cena, citāts
