Name: Pielāgoti Ems 20 minūšu treniņu piegādātāji un ražotāji — iegādājieties labu cenu Ems 20 minūšu treniņš — Bodytech
Brand: BODYTECH
SKU: 222959204

Kas ir fiziskās aktivitātes un vai tās ir nepieciešamas?

Pasaules Veselības organizācija fizisko aktivitāti definē kā jebkuru fizisku kustību, ko veic skeleta muskuļi un kam ir nepieciešami enerģijas izdevumi. Fiziskā aktivitāte attiecas uz visām kustībām, ko veicam, īpaši brīvajā laikā, darbā vai pārvietojoties no vienas vietas uz citu. Mērenas vai ilgstošas fiziskās aktivitātes labvēlīgi ietekmē veselību

Pastaigas, braukšana ar velosipēdu, riteņbraukšana, vispārējie vingrinājumi, aktīva atpūta un rotaļas ir plaši izplatīti fiziskās aktivitātes veidi, kurus var baudīt ikviens neatkarīgi no viņu līmeņa.

Ir pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes palīdz novērst un pārvaldīt neinfekcijas slimības, piemēram, sirds slimības, insultu, diabētu un daudzus vēža veidus. Tas arī palīdz novērst augstu asinsspiedienu, uzturēt veselīgu svaru un uzlabot garīgo veselību, dzīves kvalitāti un labklājību.

Kas ir EMS apmācība?

EMS (elektriskā muskuļu stimulācija vai elektriskā miostimulācija) ir ļoti efektīvs treniņu veids. Tas izmanto zemas un vidējas frekvences elektriskās strāvas, lai ievērojami palielinātu ķermeņa dabiskās muskuļu kontrakcijas. Rezultātā tiek aktivizēts vairāk muskuļu šķiedru, salīdzinot ar tradicionālajām treniņu metodēm.

EMS-Training ir visa ķermeņa treniņš, kas veicina svara zudumu, palielina fizisko spēku, stimulē muskuļu augšanu un mazina spriedzi un muskuļu nelīdzsvarotību. Kā personīgās apmācības veidu treniņu var pielāgot daudziem individuāliem treniņu mērķiem. Piemēram, ir pierādīts, ka EMS personīgā apmācība ievērojami samazina muguras sāpes. Dažos gadījumos NMP klienti ir pat ziņojuši par savu (hronisko) muguras problēmu pilnīgu atvieglošanu. Sakarā ar muskuļu tonusa un asins plūsmas palielināšanos blakus audos, EMS var arī labvēlīgi ietekmēt celulīta problēmas.

Kā darbojas EMS apmācība?

Elektriskās muskuļu stimulācijas treniņš izmanto ķermeņa nervu sistēmu un aktivizē muskuļu audus ar elektrisko strāvu palīdzību. Šie zemas vai vidējas frekvences impulsi ir pilnīgi nekaitīgi, ja tie tiek piemēroti pareizi. Mērķis ir novest muskuļu līdz pilnīgas kontrakcijas stāvoklim. Galvenā atšķirība no parastajām treniņu metodēm ir tā, ka elektriskā stimulācija ļauj treniņa laikā aktivizēt vairāk muskuļu šķiedru. Īsāk sakot, darbā tiek likts vairāk muskuļu. Šī efekta intensitāti var kontrolēt, regulējot pašu elektrisko strāvu un veiktos vingrinājumus.

Visa ķermeņa EMS-Training piesaista visas ķermeņa lielās muskuļu grupas un aktivizē vēl dziļāk guļošos muskuļu audus, kurus parasti ir grūti sasniegt, izmantojot tradicionālās treniņu metodes, īpaši iesācējiem. EMS ir ļoti efektīva. Pētījumi liecina, ka tas ir gandrīz 20 reizes intensīvāks nekā parastās spēka treniņu metodes, piemēram, augstas intensitātes treniņi ar svaru.

Kā EMS var man palīdzēt izlabot stāju?

Vissvarīgākais par EMS Training ir tas, ka tas var palīdzēt sasniegt treniņu rezultātus un uzlabot stāju īsā laikā. Pat ja esat aizņemts ar darbu vai citām lietām, treniņa mērķa sasniegšanai nepieciešamas tikai 20 minūtes.

Spēka treniņš: EMS var izmantot, lai stiprinātu noteiktas muskuļu grupas, tostarp tās, kuras ir grūti sasniegt ar tradicionālajiem spēka treniņu vingrinājumiem. Tas var būt īpaši noderīgi cilvēkiem ar traumām vai invaliditāti, kas ierobežo viņu spēju veikt noteiktas kustības.

Rehabilitācija: EMS var izmantot, lai palīdzētu cilvēkiem atgūties pēc traumām vai operācijām. Elektriskie impulsi var palīdzēt samazināt sāpes un pietūkumu, uzlabot asinsriti un stimulēt muskuļu kontrakcijas, lai veicinātu dzīšanas procesu.

Paaugstināta muskuļu izturība: EMS var palīdzēt palielināt muskuļu izturību, stimulējot muskuļus sarauties ilgāku laiku. Tas var būt īpaši noderīgi sportistiem un cilvēkiem, kuri nodarbojas ar fiziski noslogotām aktivitātēm.

Bodytech EMS sistēmas sastāvdaļas

●Power Suit ir pārklāts ar 24 elektrodiem, kas ļauj mums strādāt

vairāk nekā 12 muskuļu grupas vienlaicīgi.

●Power Box droši pieguļ gurniem un ir piesprādzēts. Tas ir ērti

nāk ar USB uzlādi, lai jūs varētu viegli uzlādēt!
●Lietotne seko jūsu progresam un viegli izvēlieties kādu no 6 dažādiem treniņiem

ar lietotni. Jūs varat trenēties savā tempā!
Ērtības labad lietotne ir savienota, izmantojot Bluetooth.

EMS uzvalks

①Apģērba materiāls ir gan viegls, gan izturīgs, antibakteriāls un viegli kopjams

② Elektrodu materiālā izmantoti patentēti materiāli

③ Līnijas un elektrodu paliktņi ir noņemami

④ Satur 20 augsto tehnoloģiju elektrodus, kas pārklāj 90% ķermeņa muskuļu

⑤Izvēles funkcionālais uzvalks XS-XXL izmēram

Bezvadu ierīce

① Bluetooth tehnoloģija 4.2, lai aptvertu 400 metrus ar bezvadu stabilitātes kontroli.

②Mūsu akumulators tiek izmantots no litija akumulatora, tam ir lielāka ietilpība un stabilāka strāvas izvade. Uzlādējot 2-3 stundas, varat to izmantot 6-8 stundas.

③ Akumulatora ietilpība ir 6200 mAh.

LIETOTNES-- VIEGLA APSTRĀDE

Komandu centrs pašlaik ir iepriekš instalēts ar 5 apmācību programmām un individuālām kombināciju iespējām pielāgotam un funkcionālam EMS treniņam. Ieskaitot intuitīvu skārienekrāna darbību un bezvadu Bluetooth savienojumu

Populāri tagi: ems 20 minūšu treniņš, piegādātāji, ražotāji, pielāgoti, pirkt, cena, citāts

Ems 20 minūšu treniņš

Jums varētu patikt arī

Nosūtīt pieprasījumu